Тут согласен. Одно только замечание насчет ритуала. Он снижает количество вариантов возможностей, отбрасывая заведомо неудачные и предлагая условия по выбору ритуала в соотвествии к текущей ситуации. Это как раз и снижает стресс за счет уменьшения неопределенности от прогнозируемого результата совего поступка.
Я тут пытасюь создать персонального помощника и проблема, к которой я долгое время не знал как подступиться была в том, что помощник и человек это адаптивные динамические системы и результат их взаимодействия очень сложно спрогнозировать, что опасно. Использование ритуалов в таком взамодействии снижает ее возможности, но добавляет устойчивости, что более важно.